اطرح سؤالاً

رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي

0 تصويتات
بواسطة

رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي

اهلا بكم زوار موقع سوالف علم ، شاهد حل رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي بيت العلم.

المعرفة هي مفتاح النجاح، فابحث عن الفرص لتعلم شيء جديد كل يوم.

الأخطاء هي جزء من عملية التعلم، استفد منها ولا تخشى التحديات.

أما عن السؤال الذي وردنا هو :-

 رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟

الإجابة الصحيحة هي :  ن وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر. المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة. الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة. أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل. يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال. 

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي
اللهم أنت أحق من ذكر ، وأحق من عبد ، وأنصر من ابتغي ، وأرأف من ملك ، وأجود من سئل ، وأوسع من أعطى ، أنت الملك لا شريك لك ، والفرد لا يهلك ، كل شيء هالك إلا وجهك ، لن تطاع إلا بإذنك ، ولن تعصى إلا بعلمك ، تطاع فتشكر ، وتعصى فتغفر ، أقرب شهيد ، وأدنى حفيظ ، حلت دون الثغور ، وأخذت بالنواصي ، وكتبت الآثار ، ونسخت الآجال ، القلوب لك مفضية ، والسر عندك علانية ، الحلال ما أحللت ، والحرام ما حرمت ، والدين ما شرعت ، والأمر ما قضيت ، والخلق خلقك ، والعبد عبدك ، وأنت الله الرءوف الرحيم . أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض ، بكل حق هو لك ، وبحق السائلين عليك ، أن تقبلني في هذه الغداة - أو في هذه العشية - وأن تجيرني من النار بقدرتك

اسئلة متعلقة

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...