عناصر اللياقة البدنية
راجع دروسك بشكل دوري، فهذا يساعد على تثبيت المعلومات في الذاكرة. لا تستسلم للإحباط إذا واجهت صعوبة في فهم بعض المواد، فاطلب المساعدة من معلمك أو زملائك.
ومن خلال موقعنا سوف نساعدكم في حل سؤال عناصر اللياقة البدنية.
كن واثقًا من نفسك وقدراتك، فالإيمان بالنفس هو مفتاح النجاح. الاستذكار المتقطع أفضل من الاستذكار المكثف، فالدماغ يحتاج إلى فترات راحة بين فترات الدراسة.
السؤال هو :-
عناصر اللياقة البدنية ؟
الإجابة المعتمدة هي :
القوة العضلية- السرعة -المرونة